El tema de las “personas tóxicas” lleva tiempo de moda, y más recientemente se ha añadido también la otra vertiente de las “personas vitaminas”. Personalmente, es un tema que me chirria bastante, también porqué estoy en general bastante contraria a las etiquetas. No creo que sea correcto hablar de personas tóxicas, lo que sí podemos Leer más
Etiqueta: consciencia
Mindfulness y compasión
Empatía, compasión y límites personales en la actitud Mindfulness La compasión es un pilar fundamental del budismo y de la actitud Mindfulness que proviene de él. La compasión es la solidaridad en el sufrimiento de todos los seres del mundo, es un concepto de solidaridad universal. Siguiendo este precepto, podemos entender y saber aplicar uno Leer más
LAS TRES PUERTAS | Crecimiento Personal
El próximo sábado 4 de marzo, Taller de Bienestar Integral “Las 3 puertas”, para descubrir juntos como podemos encontrar el equilibrio entrando por cada una de ellas. Podemos imaginar nuestro sistema de bienestar cómo una casa con tres puertas de entrada… No importa cual elegimos, cuando entremos por una de ellas ya estaremos en casa, Leer más
CONSTELACIONES FAMILIARES | Crecimiento Personal
El 4 de Febrero de 10:30 a 13:30h y de 17:00 a 20:00, taller de Constelaciones Familiares con la posibilidad de constelar individualmente por la mañana y en grupo por la tarde. Indaga lo que tu sistema familiar tiene para ti, para resolver las situaciones bloqueadas o los problemas irresueltos. Precios: 60€ constelar, 10€ participar
EL PODER DEL SILENCIO
La fuerza del silencio. Llegar a tener un tiempo de silencio te permite escucharte a ti, tu propia voz acallada por tantos ruidos; y si la mente también se calma, será mucho más fácil apreciar y resolver las diferentes situaciones que vivimos. La ausencia de sonidos puede ser la puerta de entrada a un mundo Leer más
¿Qué es el Holismo y el paradigma Holístico?
El termino Holismo deriva del griego ὅλος [hólos]: “todo”, “por entero”, “totalidad”, y considera que todos los sistemas, ya sean físicos, biológicos, sociales, económicos, mentales, lingüísticos, etc., y sus propiedades, deben ser analizados en su conjunto y no solo a través de las partes que los componen. Pero aún consideradas éstas partes separadamente, analiza y observa el sistema como un todo integrado Leer más
Tercer Chakra: Manipura
Características del Tercer Chakra El Tercer Chakra es Manipura, la joya reluciente. Este Chakra está vinculado al ego y al cuerpo astral o emocional, por lo que reacciona a los pensamientos de preocupación, ansiedad y miedo. A través de este Chakra podemos sentir los pensamientos y emociones de otras personas. Las personas carentes de energía Leer más
Segundo Chakra: Svadhisthana
Características del Segundo Chakra El nombre del segundo Chakra es Svadhisthana, que significa la propia morada. A diferencia del primer Chakra, que se ocupa principalmente de nuestra supervivencia, este Chakra se ocupa más de los placeres de la vida y se relaciona con la sexualidad. Este Chakra es la fuente de vitalidad del cuerpo eterico Leer más
Primer Chakra: Muladhara
Características del Primer Chakra En sanscrito, el Primer Chakra se denomina Muladhara, que significa raíz o cimiento. Es el cimiento sobre el que construimos nuestras vidas, y también la raíz de nuestro árbol, cuanto más profunda y más estaremos conectados y anclados a la tierra. Está relacionado con nuestros instintos de supervivencia y conservación, con Leer más
ACTITUD MINDFULNESS
MODO HACER Y MODO SER EN EL ESTILO DE VIDA MINDFULNESS ¿Sabes qué es el Mindfulness? Mindfulness es un termino muy de moda en los últimos tiempos, pero lo que la hace tan útil e importante es lo que se esconde detrás de ellas: la actitud que despierta hacia la vida y la realidad. La Leer más