Tarot Terapéutico | Crecimiento Personal

El Tarot Terapéutico es una herramienta para indagara y profundizar lo que nos está bloqueando en el momento presente. Hacerlo consciente nos ayudará a tener una visión más clara de lo que está realmente sucediendo en nuestras vidas, y tener más herramientas para cambiar lo que está en nuestras manos poder modificar. El Tarot Terapéutico Leer más

5 aceites esenciales para tu bienestar

Descubre la aromaterapia Los aceites esenciales son utilizados desde tiempos antiguos como coadyuvantes en distintos tipos de terapias. La aromaterapia es una herramienta muy poderosa que utiliza los aromas tanto para mejorar síntomas físicos cuanto para equilibrar emociones. Su uso es muy indicado también para aumentar y fomentar el placer y el bienestar holístico e Leer más

El embudo del agotamiento y como evitarlo

Porqué es importante fomentar el placer en la vida El embudo del agotamiento nos explica porqué llegamos a situaciones de estrés extremo en nuestras vidas. Todos tenemos claro que queremos vivir bien, pero quizás no tanto cuanto es importante fomentar el placer en nuestras vidas. En Mindfulness hay una explicación muy clara y visual que Leer más

EL PODER DEL SILENCIO

La fuerza del silencio. Llegar a tener un tiempo de silencio te permite escucharte a ti, tu propia voz acallada por tantos ruidos; y si la mente también se calma, será mucho más fácil apreciar y resolver las diferentes situaciones que vivimos. La ausencia de sonidos puede ser la puerta de entrada a un mundo Leer más

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES POSITIVAS

Durante el proceso de autoconocimiento no siempre sabemos reconocer la importancia de las emociones positivas a lo largo de nuestra vida. En el día a día, a menudo pasa que nos dejamos llevar por la intensidad de las emociones más complicadas de gestionar y dejemos a un lado las buenas sensaciones que podamos haber tenido. Leer más

Té Tarot de luna llena | Autocuidado Integral

El 13 de julio de 19:00 a 21:00h te invitamos a tomar un té muy especial en compañía con la Luna Llena. Un espacio de encuentro contigo a través del tarot Madre Paz en vísperas de luna llena. Un momento para recapitular tus pasos y detenerte a mirar qué quiere ser revelado. Un encuentro con Leer más

Mindfulness en las experiencias negativas

Cómo gestionar una mala experiencia con Mindfulness A veces en la vida tenemos experiencias negativas, y el Mindfulness puede ser de gran ayuda para gestionarlas. Hay veces en las que las cosas no salen como queremos, las personas no son como nos esperamos o la vida nos sorprende con pequeños o grandes conflictos. Hay veces Leer más

Sexto Chakra: Ajna

Características del Sexto Chakra El nombre sanscrito de este chakra es Ajna, que significa conocer o mandar. Esta dualidad se refiere a naturaleza de este Chakra, que recoge las imágenes exteriores con la percepción, pero también construye imágenes interiores con las cuales gobernamos nuestra realidad, una cualidad comúnmente llamada visualización creativa. La intuición se transmite Leer más

Quinto Chakra: Vishudda

Características del Quinto Chakra El significado del termino sanscrito Vishudda es purificar. Vishudda es la puerta o puente que nos abre a los niveles superiores de consciencia. Aquí es donde los cuatros elementos inferiores se refinan hasta su más pura esencia antes de disolverse en el éter. La vibración asociada con el Chakra de la Leer más

¿Qué es el Holismo y el paradigma Holístico?

El termino Holismo deriva del griego ὅλος [hólos]: “todo”, “por entero”, “totalidad”, y considera que todos los sistemas, ya sean físicos, biológicos, sociales, económicos, mentales, lingüísticos, etc., y sus propiedades, deben ser analizados en su conjunto y no solo a través de las partes que los componen. Pero aún consideradas éstas partes separadamente, analiza y observa el sistema como un todo integrado Leer más