Primer Chakra: Muladhara

Características del Primer Chakra En sanscrito, el Primer Chakra se denomina Muladhara, que significa raíz o cimiento. Es el cimiento sobre el que construimos nuestras vidas, y también la raíz de nuestro árbol, cuanto más profunda y más estaremos conectados y anclados a la tierra. Está relacionado con nuestros instintos de supervivencia y conservación, con Leer más

Abre AlaRaíz – Espacio de vida CREActiva

Crónica de un sueño materializado El 12 de Abril, a pie de puntillas, abrió sus puertas en La Laguna AlaRaíz – Espacio de vida CREActiva. Es la materialización de un sueño soñado durante mucho tiempo… Tener un espacio en el que poder desarrollar diferentes actividades, todas en pro de una vida plena y consciente, o Leer más

COUNSELING BASADO EN MINDFULNESS | Crecimiento Personal

Consultas personalizadas con cita previa de counseling basado en Mindfulness. Un acompañamiento individualizado, respetuoso, holístico e integral para superar los tramos mas complicados del camino de la vida y para aprender a disfrutar más plenamente de ella. Infórmate sin compromiso o concierta una cita, presencial o telefónica, enviando un mensaje al 664757022

ELEMENTO AGUA

Bienvenido sea el otoño y el elemento agua El elemento Agua es el que acompaña la estación otoñal. El agua es un elemento fluido, cambiante, adaptable a cualquier superficie y con una gran capacidad de infiltrarse en cualquier condición. Cuando hablamos de “ser como el agua”, hablamos precisamente de adoptar estas características, de hacernos líquidos Leer más

OTOÑO: BIENESTAR Y MINDFULNESS INTEGRAL

Talleres PlenAmar para empoderarte en conexión con los ciclos naturales Empiezan este otoño los Talleres que integran bienestar y mindfulness integral a la estación en curso. El método PlenAmar crece y se enriquece con estos talleres de empoderamiento en conexión con los ciclos naturales. No cabe duda que el periodo que hemos vivido hasta ahora, Leer más

ACTITUD MINDFULNESS

MODO HACER Y MODO SER EN EL ESTILO DE VIDA MINDFULNESS Mindfulness es una palabra muy de moda en los últimos tiempos, pero lo que la hace tan útil e importante es lo que se esconde detrás de ellas: la actitud que despierta hacia la vida y la realidad. La actitud Mindfulness es una forma Leer más

Palabras mágicas para tiempos difíciles

Editorial Palabras Aladas La Editorial Palabras Aladas tiene unos títulos imprescindibles para trabajar las emociones desde la primera infancia, como el diccionario de las emociones «Emocionario». El texto, ya un clásico, se ha ido transformando y adaptando para acercar el mundo de las emociones a diferentes edades, ya que ser conscientes de lo que se Leer más

Comunicación sana y consciente

El espacio «El Proceso» en La Laguna, propone un interesante taller de comunicación sana y consciente para disfrutar en armonía de las relaciones. Todos los sábados desde el 13 de Marzo hasta el 26 de Junio, de 11:45 a 13:45h. El proceso, espacio de consciencia y movimiento. Calle Tinerfe, 12, Camino la Villa, La Laguna

Alas y Raíces, herramientas de bienestar

Tú maletín de vida consciente y Cre-Activa AlaRaíz nace con el objetivo de que cada uno pueda crearse un maletín de herramientas para su propio bienestar personal, relacional y familiar, que se pueda utilizar para mejorar el día a día o para gestionar las crisis y los momentos complicados. Siempre me he caracterizado por una Leer más

ACOMPAÑAMIENTO HOLÍSTICO BASADO EN MINDFULNESS

CONSULTAS PRIVADAS Y PERSONALIZADAS Adultos, niños, educación, empoderamiento y desarrollo personal El acompañamiento Holístico basado en Mindfulness es para todos los momentos y circunstancias en la vida en los que se necesita o se agradece una ayuda, una consulta o una opinión ajena más objetiva. Es también para los momentos en los que todo va Leer más