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CONSULTAS PRIVADAS Y PERSONALIZADAS Adultos, niños, educación, empoderamiento y desarrollo personal En el viaje hacia el bienestar emocional, la terapia psicológica se convierte en un faro guía. En Alaraíz Psicología, te invito a explorar un enfoque para tu crecimiento personal que fusiona Mindfulness y Terapia Gestalt donde trabajaremos diferentes aspectos como: Enfoque terapéutico Este enfoque psicoterapéutico, basado Leer más
Etiqueta: Consultas
Mindfulness infantil y educación consciente: 5 claves para educar desde la atención plena
La educación mindfulness, también conocida como educación consciente, es una práctica cada vez más presente en el ámbito educativo y familiar. Se basa en el desarrollo de la atención plena, la conciencia corporal y la conexión emocional, ayudando a los niños y niñas a habitar el presente, reconocer lo que sienten y responder de forma Leer más