LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES POSITIVAS

Durante el proceso de autoconocimiento no siempre sabemos reconocer la importancia de las emociones positivas a lo largo de nuestra vida. En el día a día, a menudo pasa que nos dejamos llevar por la intensidad de las emociones más complicadas de gestionar y dejemos a un lado las buenas sensaciones que podamos haber tenido. Leer más

TALLER FAMILIAR: AUTOESTIMA | Infancia Feliz

Sábado 2 de Julio, de 17:00 a 18:30h, taller familiar para conocer e implementar herramientas para fomentar una sana autoestima. Tener una imagen positiva de sí mismo es basilar para el desarrollo pleno de los niñ@s, además de ayudar a fortalecer los vínculos familiares. A partir de 4 años; niñ@ más 1 acompañante adulto. PLAZAS Leer más

TALLER FAMILIAR: DÍ LO QUE SIENTES | Infancia Feliz

Sábado 25 de Junio, de 17:00 a 18:30h, taller familiar con el libro EMOCIONARIO para aprender a conocer y comunicar las emociones, conociendo los beneficios de la educación respetuosa holística.. Desarrollar la Inteligencia Emocional en el núcleo familiar ayuda a vivir en un ambiente más sereno y a un desarrollo pleno del individuo. A partir Leer más

Palabras mágicas para tiempos difíciles

Editorial Palabras Aladas La Editorial Palabras Aladas tiene unos títulos imprescindibles para trabajar las emociones desde la primera infancia, como el diccionario de las emociones «Emocionario». El texto, ya un clásico, se ha ido transformando y adaptando para acercar el mundo de las emociones a diferentes edades, ya que ser conscientes de lo que se Leer más

Comunicación sana y consciente

El espacio «El Proceso» en La Laguna, propone un interesante taller de comunicación sana y consciente para disfrutar en armonía de las relaciones. Todos los sábados desde el 13 de Marzo hasta el 26 de Junio, de 11:45 a 13:45h. El proceso, espacio de consciencia y movimiento. Calle Tinerfe, 12, Camino la Villa, La Laguna

PROYECTOS PARA CENTROS EDUCATIVOS

Entre los servicios ofrecidos por AlaRaíz, hay dos proyectos para centros educativos públicos y privados, o instituciones que se dedican a ofrecer actividades dirigidas a la infancia. Ambos proyectos se caracterizan por un enfoque holístico e integral, pensado para fomentar el bienestar y el desarrollo optimo de los niños. Proyecto ALEGRIA PROYECTO A.L.E.G.R.I.A.: Aprendo Las Emociones Leer más

Empatía, compasión y límites personales

La Empatía es la habilidad para percibir los pensamientos y sentimientos de la otra persona, la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Se trata de una conducta altruista, que demuestra interés para el prójimo y ayuda a establecer vínculos personales sanos y altruistas, siendo una habilidad que nos permite ver las cosas desde Leer más

CUANDO ESTÁS ENFADADO, ¿CON QUIÉN ESTÁS ENFADADO?

¿Con quién estamos realmente molestos y enfadados cuando nos molestamos y enfadamos por algo? ¿Es realmente la otra persona o la circunstancia la causa y el origen de nuestra irritación o en realidad el motivo está dentro de nosotros? Empezar a hacernos estas preguntas y a reflexionar sobre ellas puede darnos muchas pistas sobre los Leer más

INTELIGENCIA EMOCIONAL, MINDFULNESS Y EMOCIONES

Practicar Mindfulness ayuda en la gestión positiva de las emociones La practica regular del Mindfulness es de gran ayuda para desarrollar nuestra inteligencia emocional, vivir plenamente nuestras emociones y saberlas gestionar positivamente en nuestro día a día. ¿Qué es Mindfulness? Mindfulness  es atención plena y consciente a lo que pasa afuera y dentro de nosotros, Leer más