En una era de prisa constante y multitarea, el movimiento Slow Living surge como una invitación a desacelerar, priorizando nuestro bienestar, calidad de vida y equilibrio personal. Esta filosofía nace como respuesta al estrés y desgaste que genera el ritmo frenético de la vida moderna, guiándonos hacia una forma de vida más consciente, plena y Leer más
Etiqueta: Vida Sostenible
EL PODER DEL SILENCIO
La fuerza del silencio. Llegar a tener un tiempo de silencio te permite escucharte a ti, tu propia voz acallada por tantos ruidos; y si la mente también se calma, será mucho más fácil apreciar y resolver las diferentes situaciones que vivimos. La ausencia de sonidos puede ser la puerta de entrada a un mundo Leer más
BïGU – Juego de memoria
Conoce a BïGU, el juego de memoria para darle la vuelta a las asombrosas plantas de Canarias BïGU es un juego de memoria de Taller de Futuro que se puede usar como material educativo acercando al tema de la biodiversidad de la flora canaria, los diferentes pisos de vegetación y pisos marinos en la parte Leer más
Abre AlaRaíz – Espacio de vida CREActiva
Crónica de un sueño materializado El 12 de Abril, a pie de puntillas, abrió sus puertas en La Laguna AlaRaíz – Espacio de vida CREActiva. Es la materialización de un sueño soñado durante mucho tiempo… Tener un espacio en el que poder desarrollar diferentes actividades, todas en pro de una vida plena y consciente, o Leer más
NO A LA VIOLENCIA
Un grito contra todo tipo de violencia NO a la violencia porque estoy en contra a la violencia del sistema mismo, que viola constantemente los derechos básicos de cualquier ser humano de poder vivir una vida digna, que postula una serie de leyes y dictamen a la cuales estamos sometido como borregos sin cuestionar si Leer más
PEQUEÑAS COSAS…
El sonido que hace el vino al servir el primer vaso…. Acurrucarse desnuda debajo del edredón… Acostarse a las 22 y despertarse fresca a las 7:30… La sonrisa de un niño… La sonrisa de un anciano… Mi sonrisa… Una pareja que se besa en un banco… El sonido de los pájaros… Las hojas amarilla y Leer más
Educación ambiental y emocional
EcOceano: espectáculo-taller EcOceano es un espectáculo-taller que desarrolla un proyecto integral de educación ambiental y emocional. El taller es dirigido de manera lúdica y entretenida y hace hincapié en la educación en valores eco-sociales. Está enfocado a tomar consciencia y aumentar conocimientos con respecto a las características ambientales e históricas de los océanos, haciendo particular Leer más
Prácticas recomendables para una vida plena y consciente
EMPIEZA EL DÍA CON MINDFULNESS Cuando abres los ojos, haz una breve pausa y respira cinco veces. Es una oportunidad para reconectar con tu cuerpo y reconocer los sentimientos y sensaciones que hay, aceptando con amabilidad y compasión lo que surge, sin juzgar ni intentar cambiar nada. En este momento, puedes decidir si concentrarte en Leer más
CONSCIENCIA ECO-SOCIAL, VIVO EN EL MUNDO
Atención plena y consciencia Eco-Social de mi entorno Cuido y desarrollo mi consciencia eco-social porque soy un sistema dentro de un sistema, mi organismo es un todo perfectamente integrado, dentro de un macro sistema más grande, que es el mundo en el que vivo. Vivo en el mundo social… Me rodean personas con las cuales Leer más