Taller Mindfulness | Crecimiento Personal
Martes 21 de Junio de 18:00 a 21:00h, tienes la posibilidad de conocer de primera mano qué es el Mindfulness y en que te puede ayudar en tu vida diaria.
En este taller experiencial sentaremos las bases para descubrir esta actitud tan beneficiosa, pudiendo poner en práctica desde el primer momento sencillas herramientas que aportan gran bienestar.
El taller se basa en el método PlenAmar – Mindfulness Integral para el Bienestar Consciente
