TALLER DE INICIACIÓN HIPOPRESIVO | Autocuidado Integral

El 25 de noviembre de 17:00 a 19:30, taller de iniciación a hipopresivo, para abordar la respiración prestando particular atención al diafragma torácico y al suelo pélvico. Hiporesivo es una técnica de respiración y entrenamiento que ayuda en la recuperación y prevención de diversas patologías de la faja abdominal, suelo pélvico, respiración y postura. Es Leer más