Durante el embarazo recibes visitas de seguimiento cada pocas semanas: ecografías, analíticas, control de peso, control de tensión. Alguien te mira, te pregunta, te hace un seguimiento constante. Y entonces das a luz, y ese acompañamiento se reduce, de golpe, a una única cita: la revisión de los 40 días. Después de eso, en la…
Descubre qué es la maternidad real, sus retos más frecuentes y consejos prácticos para vivir la crianza con menos culpa y más apoyo.
La pregunta cómo superar la depresión posparto no puede responderse con fórmulas rápidas ni con mensajes de autoexigencia disfrazados de ánimo. Superar una depresión en el posparto es un proceso que comienza por comprender qué está ocurriendo internamente, por poner palabras al malestar y por encontrar un acompañamiento terapéutico que respete la complejidad emocional de…
