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Psicóloga perinatal Tenerife – psicóloga perinatal online: apoyo psicológico embarazo y posparto.
Soy Martina Damini (T-04221), psicóloga perinatal en Tenerife, y acompaño a mujeres y familias en una de las etapas más intensas, sensibles y transformadoras de la vida: la maternidad y la transición hacia ella.
A través de la psicoterapia perinatal, ofrezco un espacio terapéutico seguro, respetuoso y consciente para sostener los cambios emocionales, físicos, vinculares e identitarios que se activan durante el embarazo, el parto, el posparto y los primeros años de crianza.
Atiendo de forma presencial en La Laguna (Tenerife) y también como psicóloga perinatal online, adaptando el acompañamiento a tu momento vital, tus necesidades emocionales y tu contexto personal. Mi forma de trabajar integra el rigor psicológico con una mirada amplia del ser humano, poniendo en el centro el vínculo, el cuerpo y la experiencia emocional.
Este es un espacio para ti, para escucharte, comprenderte y volver a habitarte con más calma, confianza y autenticidad.
PSICÓLOGA PERINATAL TENERIFE
Psicoterapia perinatal: un acompañamiento psicológico especializado
La psicoterapia perinatal es una rama de la psicología que se centra en el acompañamiento emocional durante todas las etapas relacionadas con la maternidad y la paternidad temprana. Abarca desde el deseo de concebir hasta los primeros años de vida del bebé, incluyendo también los procesos de pérdida, duelo y transición identitaria.
Durante este periodo pueden activarse emociones profundas, a veces contradictorias, que no siempre encuentran un espacio de escucha real. La psicología perinatal ofrece un marco terapéutico específico para comprender y sostener estas vivencias sin juicios ni expectativas externas.
Como psicóloga perinatal en Tenerife, acompaño procesos relacionados con:
- la búsqueda de embarazo y las dificultades en la concepción
- el embarazo y los cambios emocionales asociados
- el miedo al parto o experiencias de parto difíciles
- el posparto y la adaptación a la maternidad
- la depresión o ansiedad perinatal
- la construcción del vínculo madre-bebé
- las crisis de identidad y los cambios vitales
- las pérdidas gestacionales o neonatales
La psicoterapia perinatal no busca “corregir” emociones, sino darles un lugar, comprender su origen y acompañar su integración.
La maternidad como experiencia emocional y vital
La maternidad no es solo un hecho biológico o social. Es una experiencia profundamente transformadora, que toca capas muy profundas de la identidad, la historia personal y los vínculos.
Muchas mujeres llegan a consulta sintiendo que “algo no encaja”. A veces se sienten desbordadas, tristes o ansiosas sin saber por qué. Otras veces aparece culpa por no vivir la maternidad como imaginaban. En ocasiones, el malestar surge incluso cuando “todo ha ido bien” desde fuera.
Como psicóloga perinatal, entiendo la maternidad como un proceso complejo que puede remover experiencias pasadas, heridas tempranas y expectativas no dichas. Por eso, el acompañamiento psicológico en esta etapa requiere una mirada específica, sensible y bien formada.
No todas las dificultades perinatales se manifiestan de forma evidente. Algunas son silenciosas, internas, difíciles de nombrar. Tener un espacio terapéutico donde poder expresarlas sin miedo ni exigencias puede marcar una gran diferencia.
PSICÓLOGA PERINATAL LA LAGUNA – PSICÓLOGA PERINATAL ONLINE
¿Cuándo puede ayudarte una psicóloga perinatal?
El acompañamiento con una psicóloga perinatal en La Laguna u online puede ser útil en muchos momentos, no solo cuando existe un diagnóstico clínico.
Puede ayudarte si:
- te sientes emocionalmente sobrepasada durante el embarazo
- experimentas ansiedad, miedos o pensamientos recurrentes
- tienes dificultad para conectar con el embarazo o con tu bebé
- el posparto se está viviendo como una etapa solitaria o confusa
- sientes tristeza, irritabilidad o agotamiento persistente
- has vivido un parto traumático o una pérdida gestacional
- estás atravesando una crisis de identidad o de pareja
- necesitas un espacio propio para sostenerte emocionalmente
A veces no hay una razón clara, solo la sensación de que necesitas apoyo. Esa sensación ya es suficiente motivo para pedir ayuda.
Búsqueda de embarazo y procesos de reproducción asistida
La búsqueda de embarazo puede convertirse en un proceso emocionalmente exigente, especialmente cuando el embarazo no llega en el tiempo esperado o cuando es necesario recurrir a tratamientos de reproducción asistida.
Muchas mujeres viven esta etapa en silencio, sintiendo frustración, tristeza, ansiedad o culpa, mientras el entorno tiende a minimizar el impacto emocional con frases bienintencionadas pero poco sostenedoras. Sin embargo, el deseo de maternar y la dificultad para lograrlo movilizan capas muy profundas de la identidad, la historia personal y la relación con el propio cuerpo.
Como psicóloga perinatal en Tenerife, acompaño de forma específica los procesos de búsqueda de embarazo, tanto espontánea como médicamente asistida, ofreciendo un espacio donde poder expresar lo que suele quedar fuera: el cansancio emocional, la incertidumbre, el duelo por lo que no llega, la ambivalencia, la esperanza y el miedo a la vez.
Acompañamiento psicológico en la búsqueda de embarazo
El acompañamiento psicológico durante la búsqueda de embarazo puede ayudarte a:
- sostener la ansiedad y la espera prolongada
- elaborar la frustración y el sentimiento de pérdida
- cuidar la autoestima y la relación con el propio cuerpo
- integrar emociones contradictorias sin juzgarte
- fortalecer recursos internos para atravesar el proceso
La psicoterapia perinatal en esta etapa no busca forzar un estado emocional “positivo”, sino acompañarte a habitar el proceso con mayor conciencia, apoyo y cuidado, respetando tu ritmo y tu experiencia singular.
Psicoterapia perinatal en reproducción asistida
Los tratamientos de reproducción asistida pueden resultar física y emocionalmente invasivos. Controles médicos frecuentes, hormonación, expectativas, resultados inciertos y decisiones complejas pueden generar un gran desgaste emocional.
Como psicóloga perinatal, acompaño procesos vinculados a:
- inseminación artificial
- fecundación in vitro (FIV)
- ovodonación
- abortos espontáneos o fallos de implantación
- decisiones sobre continuar, pausar o cerrar el proceso
La psicoterapia perinatal en reproducción asistida ofrece un espacio donde no tienes que ser fuerte todo el tiempo, donde puedes expresar el dolor, la rabia, el miedo o la desconexión sin sentir que estás fallando.
También trabajamos el impacto que estos procesos pueden tener en la pareja, la vivencia del cuerpo, la sexualidad y la identidad femenina.
Un espacio para sostener la esperanza sin exigencias
Acompañar la búsqueda de embarazo implica sostener la esperanza sin convertirla en una obligación, y aceptar la incertidumbre sin perderte a ti en el camino.
El objetivo del acompañamiento no es controlar el resultado, sino cuidarte emocionalmente mientras atraviesas el proceso, para que, sea cual sea el desenlace, puedas hacerlo con mayor sostén interno, presencia y respeto hacia ti misma.
Este acompañamiento puede realizarse tanto de forma presencial en La Laguna (Tenerife) como en modalidad de psicóloga perinatal online, adaptándose a tus necesidades y circunstancias.
Acompañamiento psicológico en el embarazo
El embarazo es una etapa de grandes cambios, no solo físicos, sino también emocionales y psíquicos. Pueden aparecer miedos, El embarazo es una etapa de transformación profunda que va mucho más allá de los cambios físicos. A nivel emocional y psicológico, pueden activarse miedos, dudas, recuerdos del pasado, expectativas propias y ajenas, así como una mayor sensibilidad emocional.
Aunque socialmente se espera que el embarazo sea vivido como un periodo de plenitud, muchas mujeres experimentan ambivalencia, ansiedad, tristeza o desconexión, y pueden sentirse confundidas o culpables por ello. El acompañamiento psicológico en el embarazo ofrece un espacio seguro donde poder expresar todas estas vivencias sin juicios ni exigencias externas.
Como psicóloga perinatal en Tenerife, acompaño a mujeres que desean transitar el embarazo con mayor conciencia emocional, comprendiendo lo que se mueve en su mundo interno y fortaleciendo recursos para afrontar los cambios que se avecinan.
Psicoterapia perinatal durante el embarazo
La psicoterapia perinatal durante el embarazo puede ayudarte a:
- sostener miedos relacionados con el embarazo y el parto
- regular la ansiedad y el estrés emocional
- integrar cambios corporales e identitarios
- elaborar experiencias previas difíciles (partos, pérdidas, abortos)
- conectar emocionalmente con el bebé en gestación
Durante este proceso, trabajamos tanto el presente como las resonancias del pasado que pueden activarse en esta etapa. El objetivo no es eliminar emociones, sino comprenderlas, darles sentido y acompañarlas con mayor presencia y amabilidad.
El acompañamiento psicológico en el embarazo sienta una base emocional más estable para el parto y el posparto, favoreciendo una vivencia más consciente y conectada de todo el proceso.
Este acompañamiento puede realizarse de forma presencial en La Laguna (Tenerife) o en modalidad de psicóloga perinatal online, adaptándose a tus necesidades y circunstancias personales.
Psicoterapia perinatal en el posparto
El posparto es una de las etapas más invisibilizadas y menos acompañadas emocionalmente. Es un periodo de enorme vulnerabilidad, donde convergen el cansancio físico, los cambios hormonales, la adaptación a un nuevo rol y la responsabilidad del cuidado de un bebé.
Muchas mujeres sienten que “deberían estar bien”, pero no lo están. Aparecen emociones intensas, contradicciones internas o una sensación de pérdida de la identidad anterior.
La psicoterapia perinatal en el posparto ofrece un espacio donde:
- poder expresar lo que sientes sin culpa
- comprender lo que te está ocurriendo
- sostener la ambivalencia emocional
- fortalecer el vínculo contigo misma y con tu bebé
Acompañar el posparto desde la psicología perinatal es también una forma de cuidado y prevención, fortaleciendo el bienestar perinatal.
Un momento delicado
El posparto es una etapa especialmente vulnerable, marcada por cambios hormonales, físicos, emocionales y vinculares. A menudo, la atención se centra casi exclusivamente en el bebé, mientras el mundo emocional de la madre queda en un segundo plano.
Muchas mujeres viven el posparto con una mezcla de amor, cansancio extremo, miedo, tristeza o sensación de desbordamiento. Puede aparecer la vivencia de soledad, la pérdida de la identidad previa o la dificultad para reconocerse en este nuevo rol. La psicoterapia perinatal en el posparto ofrece un espacio donde todo esto puede ser expresado y sostenido.
Como psicóloga perinatal, acompaño a mujeres que sienten que el posparto no está siendo como esperaban, o que simplemente necesitan un lugar donde ser cuidadas mientras cuidan.
Acompañamiento psicológico en el posparto
El acompañamiento psicológico en el posparto puede ayudarte a:
- comprender y sostener emociones intensas o contradictorias
- abordar síntomas de ansiedad o depresión perinatal
- elaborar experiencias de parto difíciles o traumáticas
- fortalecer el vínculo contigo misma y con tu bebé
- integrar la nueva identidad materna sin perderte a ti
- integrar el recién llegado con otros hermanos y hermanas
La psicoterapia perinatal en esta etapa pone especial atención en el cuidado emocional de la madre, entendiendo que una madre acompañada es una base fundamental para el bienestar del bebé y del sistema familiar.
Trabajamos desde el respeto a tus tiempos, sin presiones ni modelos ideales de maternidad. El proceso terapéutico se adapta a tu realidad cotidiana, con herramientas que puedan sostenerte incluso en medio del cansancio y la falta de tiempo.
Este acompañamiento puede realizarse tanto de forma presencial en La Laguna (Tenerife) como en modalidad de psicóloga perinatal online, facilitando el acceso al apoyo psicológico en un momento vital especialmente exigente. Tanto en la modalidad presencial, cuanto en la modalidad online, ¡tu bebé es bienvenido!
El vínculo madre-bebé y la crianza sensible y consciente
Uno de los pilares de mi trabajo como psicóloga perinatal es el acompañamiento del vínculo temprano entre la madre y su bebé. El vínculo no se construye desde la perfección, sino desde la presencia, la sensibilidad y la capacidad de reparación.
Acompaño procesos donde la madre siente dificultad para conectar, miedo a “no hacerlo bien” o inseguridad en su rol. Trabajamos juntas para comprender qué está ocurriendo, sin idealizaciones ni exigencias externas.
La crianza consciente y sensible no implica hacerlo todo bien, sino estar disponibles emocionalmente, también para nosotras mismas. El acompañamiento en crianza sensible es una forma de acompañar los primeros años de vida basada en el respeto, la presencia y la comprensión profunda de las necesidades emocionales del bebé.
Se centra en la etapa que va desde la concepción hasta los 3 años, considerada la “matriz del ser humano”, donde se establecen los patrones de seguridad, confianza, regulación emocional y sentido del mundo.
Mi enfoque terapéutico: integrador y respetuoso
Trabajo desde un enfoque integrador, con base en la psicología perinatal y la terapia Gestalt, incorporando la dimensión corporal, emocional y relacional del proceso terapéutico.
Mi mirada es holística en el sentido más profundo de la palabra: entiendo a la persona como un todo interconectado, sin fragmentar su experiencia en compartimentos aislados.
En el proceso terapéutico integro:
- psicoterapia perinatal
- terapia Gestalt
- trabajo corporal y emocional
- teoría del apego y del vínculo
- acompañamiento consciente
No aplico protocolos rígidos ni recetas universales. Cada proceso es único y se adapta a tu historia, tu ritmo y tu momento vital.
Psicóloga perinatal en La Laguna (Tenerife)
Si resides en Tenerife, ofrezco atención presencial como psicóloga perinatal en La Laguna, en un espacio cuidado y tranquilo, pensado para que puedas sentirte segura y acompañada.
La atención presencial permite un trabajo profundo con el cuerpo, las emociones y el vínculo terapéutico, especialmente valioso en etapas de alta sensibilidad como el embarazo y el posparto.
Psicóloga perinatal online
También trabajo como psicóloga perinatal online, acompañando a mujeres que viven en otras zonas de España o que, por su situación vital, prefieren la modalidad online.
La terapia online permite:
- mayor flexibilidad horaria
- continuidad del proceso
- acompañamiento desde tu propio espacio
La profundidad y el cuidado del proceso terapéutico se mantienen, adaptando las herramientas a este formato.
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión de psicoterapia perinatal es un espacio de acogida y orientación. En ella:
- exploramos tu motivo de consulta
- hablamos de tu momento vital
- vemos qué tipo de acompañamiento necesitas
- resolvemos dudas sobre el proceso
Es un primer encuentro para que puedas sentir si este espacio es para ti.
Apoyo psicológico embarazo y posparto: un espacio para volver a ti
Acompañarte en este proceso no significa decirte cómo vivir tu maternidad, sino caminar a tu lado mientras descubres tu propia forma de habitarla.
La psicología perinatal es una invitación a cuidarte, a escucharte y a sostenerte con más amabilidad en un momento de gran transformación.
Tarifas
¡Contacta conmigo! Tu psicóloga perinatal en la laguna
Si estás en la búsqueda del embarazo, embarazada o eres una madre reciente y sientes que podrías beneficiarte de la psicoterapia perinatal, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a navegar este hermoso y desafiante período de tu vida con el apoyo emocional y psicológico que necesitas. ¡LA PRIMERA CONSULTA INICIAL DE MEDIA HORA ES GRATUITA!